Strava
12.05.2010 15:46
Složení stravy a stravovací režim vůbec se mohou lišit nejen podle individuálních zvyklostí jedince, ale i typu vykonávané pohybové aktivity. Je účelné odlišovat vrcholového sportovce od sportovce amatéra, sportujícího ze záliby.
Každý sportovec, ať již rekreační či vrcholový, by měl mít...