Klamání tělem

Klamání těla se provádím náhlým trhnutím těla, těsně při střetu se soupeřem. Není to tak snadné, jak to vypadá. Útočník, který klamání tělem dobře ovládá, může prorazit soupeřovu obranu jen tím, že náhle přenese váhu těla z jedné nohy na druhou. Nejdůležitější věcí přitom je, aby jste se pevně rozhodli, co s míčem udělat, když se k vám balon dostane a abyste od tohoto rozhodnutí za žádnou cenu neustoupili. Tohle je jedno ze základních pravidel, které má každý dobrý fotbalista dodržovat. Nevědět co udělat s míčem a čekat na náhodu, to je častá a hrubá chyba mnoha hráčů.

Jak budete klamání tělem nacvičovat ?

Utvoříte opět dvojici s kamarádem jako v předcházejících cvičeních. Jdete proti němu s míčem, který vedete kousek před svou levou nohou. Když jste u soupeře tak blízko, že už dojde ke střetnutí /tj, že soupeř už může zasáhnout míč nohou/ nakloňte trup v bocích rychle do prava. V následujícím okamžiku, když váš protihráč spustil oči z míče, kývněte trupem na opačnou stranu, přenášejte současně váhu těla na levou nohu.

Jestliže tento trik provedete dokonale, váš soupeř bude stát na nesprávné noze a nebude schopen zasáhnout míč zvláště proto, že vy už budete mezi ním a míčem v pohybu vpřed. Až se vám tento pohyb stane přirozeným - a to by se mělo stát po několika málo pokusech, tak jej postupně zrychlujte, až jej zvládnete udělat v klusu a pak v úplné rychlosti. Ale pozor, ne tak rychle, aby jste nechali míč za sebou/ztratili jej/.

Pozorujete-li na hřišti prvotřídního hráče, který provádí klamání tělem v plné rychlosti, poznáte, jak důležitý je to trik. Cvičit můžete jestli chcete, i sami. Nejprve pomalu buď s míčem, nebo i bez míče. Pohybujete tělem v bocích ze strany na stranu, aniž byste přitom ztratili rovnováhu.